シトルリンxlの正しい飲み方を知ってより効率的に!

シトルリンXL飲み方効率アップ

多くの男性の悩みを解消してくれるというサプリメント。
ただ、分量を飲むのではなく、正しく服用することで
より効果がアップします。

まず、分量は1日4粒です。
薬と同様、水かぬるま湯で飲むようにしてください。
アルコールでグイっと飲むなんてことは絶対にやめてくださいね

さて、問題はいつ飲むのか?です。

きっと多くの男性が飲むタイミングがわからずにいると思います。

シトルリンxlは、成長ホルモンが関係します。
ということは、成長ホルモンが分泌される時間帯を
選べば良いのです。

その時間帯とは、夜の10時~夜中の2時です。
この間に成長ホルモンが分泌され活発に動きだします。

寝る子は育つなんていいますよね
まさしくその通りなのです。

この時間帯に毎日寝ている子は背が高いなど、
成長ホルモンがしっかりと分泌されているものです。

この現象と同じように、成長ホルモンというのは
あらゆる成長に関係しますので、
シトルリンxlはこのタイミングで服用することをオススメします。

といっても寝ている間に飲むことは不可能です(笑)
就寝前に服用することが望ましいでしょう。

サプリメントの栄養分はいっきに吸収できないことが多いですので、
1日4粒を朝昼晩の食後3回と、就寝前の1回
計4回に分けて服用するとより効率よく栄養を補給できるでしょう。

と同時に、禁煙など生活習慣を改めてたまにトレーニングも取り入れるなど
増大に適切な環境作りをすることも必要です。

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