サプリメントを飲むときは1種類ずつ

サプリの併用

ペニス増大サプリメントなどを常用している方は
複数のサプリメントを飲んだことがある、
買った経験があるという人が多いと思います。

そういう方に注意していただきたいのが、
他のサプリメントと一緒に飲むことは絶対にしないということです。

サプリメントは栄養補助食品に含まれるので、
いろいろと組み合わせて飲んで方が効果がありそうな気がしてしまいますが、それは全くの勘違いです。

特にペニス増大サプリメントなどは
1種類の成分でなく何十、何百種類の成分が配合されています。

目的が同じサプリメントであれば、
成分が似通っているものも多いので、
過剰摂取につながるリスクがあります。

ビタミンなど、過剰に摂取したところで、
体外に排出される成分なら問題ないかもしれませんが、
アルギニン等の成分の過剰摂取は肝機能や腎機能の低下を招く
可能性があり、生命活動に危険を及ぼすこともあるため、
過剰摂取には十分な注意が必要です。

過剰摂取以外にも考えられるのは
飲み合わせの問題です。

1つのサプリメントであれば、
各成分を効率よく吸収出来るように考えて配合されていますが、
複数のサプリメントを組み合わせて飲んでしまうと
吸収効率を悪くしてしまったり、
体に悪影響を与えてしまったりする可能性があります。

たくさんのサプリメントを飲んでいると
効果がありそうに思ってしまいますが、
一概にそうとは言えないものであるので、
同じ目的のサプリメントを試す場合には
1種類ずつ試していく方がよいでしょう。

シトルリンXL等のサプリメントの賞味期限は
大体1年~2年くらいなので、別のサプリメントを飲み切ってから、
飲み始めても十分品質は保つことが出来るので、
尚更1種類ずつじっくり試すことをお勧めします。

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